עיסוי ספורטאים - מודיעין

עיסוי ספורטאים היינו צורה מיוחדת של עיסוי המשמשת בדרך כלל לפני, במהלך ואחרי אירועי ספורט.

מטרת עיסוי ספורט היא להקל על הלחץ והמתח אשר מצטבר ברקמות הרכות של הגוף במהלך פעילות גופנית ולהביא את הספורטאי לשיא יכולתו ע”י עזרה בהפגת עייפות,הפחתת מתח בשרירים, שיפור הגמישות, מניעת פציעות והרגעה.

כאשר לספורטאי יש פציעות קלות בשל מאמץ יתר עיסוי ספורט יכול להשיב אותו לתלם במהרה.

לעיסוי ספורטאים ישנן יתרונות רבים: הוא מפחית את קצב הלב ולחץ הדם, משפר את ההרגשה, מגביר את זרימת הדם,מפחית את המתח בשרירים, משפר גמישות ומשחרר כרבים.

עיסוי ספורטאים לעיתים קרובות יכול לעזור למתאמן להכין את גופו לקראת האירוע הבא ולהפחית את הסיכוי לפציעה.